Direktlänk till inlägg 15 september 2012
i nästa vecka tänker jag sätta igång igen! Mår mkt bättre men inte helt kurant. Blir lite stressad när man vill ha hyfsad kropp till vinterns semester i Thailand. Men det ska gå!Ska köra ner till Göteborg imorgon och är borta några dagar, kommer ha gott om tid så kanske blir en del promenader och kanske kvällsdopp på västkusten! :)
Det är härligt med svensk sommar! Sol, bad, fiske, lata dagar, sena kvällar osv.. Gäller att inte ligga alltför mkt på latsidan. Mina sommarfavoriter: * kall öl i trädgården * abborrfiske * nakenbad i sjön * shorts och linne :) ...
Det är ju ett nytt år. Vad hände med nyårslöftena...? Just det, jag hade inga. Men träna har det knappt blivit heller. Blä.m dags skärpa mig! Ställde mig på vågen imorse, några kilo upp sen semestern (ytterligare...) kollade mig i spegeln och konsta...
Blev först rygg, axlar o mage innan 25 min tuff intervall på löpbandet. Tänkte köra 4 pass denna vecka. ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | ||||||||
3 | 4 | 5 |
6 | 7 |
8 |
9 | |||
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 | 16 |
|||
17 | 18 |
19 |
20 |
21 | 22 |
23 | |||
24 |
25 | 26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|||
|