Alla inlägg under december 2012
Gillar cross-trainer, roddmaskin och cykel. Hatar löpbandet dock..
Bild från förra veckan, lite orakad hehe.
Blev först rygg, axlar o mage innan 25 min tuff intervall på löpbandet.Tänkte köra 4 pass denna vecka.
Vilodag faktiskt! Har blivit många pass på sistone, känns finfint.Tänkte skärpa mig nu och lägga ut lite bilder, vad vill ni se?5-6 kilo till innan man drar till Thailand om 3 veckor är målet, får se om det går... Hoppas!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
||||||||
3 | 4 |
5 |
6 | 7 |
8 |
9 |
|||
10 | 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
|||
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
|||
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|||
31 |
|||||||||
|