Nu har jag äntligen en blogg, så det så!Här kommer jag blogga om både det ena och det andra men fokus kommer vara på kost, träning, hälsa och resor. Ganska bra ämnen väl?Lite om mig:JonathanStockholm33 årSamboTränar på SATS, har en PT som jag träffar en dag i veckan och så kör jag 1-2 spinning pass i veckan. Kommer berätta mer om min träning i nästa blogginlägg. Ställ gärna frågor och kommentera!

 

Järfälla-Bloggen

13 mars 2012 03:35

Då verkar vi vara två färska bloggare från Järfälla :)

http://krillelive.wordpress.com

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är härligt med svensk sommar! Sol, bad, fiske, lata dagar, sena kvällar osv.. Gäller att inte ligga alltför mkt på latsidan. Mina sommarfavoriter: * kall öl i trädgården * abborrfiske * nakenbad i sjön * shorts och linne   :) ...

Det är ju ett nytt år. Vad hände med nyårslöftena...? Just det, jag hade inga. Men träna har det knappt blivit heller. Blä.m dags skärpa mig! Ställde mig på vågen imorse, några kilo upp sen semestern (ytterligare...) kollade mig i spegeln och konsta...

Gillar cross-trainer, roddmaskin och cykel. Hatar löpbandet dock..   Bild från förra veckan, lite orakad hehe.   ...

Blev först rygg, axlar o mage innan 25 min tuff intervall på löpbandet. Tänkte köra 4 pass denna vecka. ...